Im Gegensatz zu Hanteln liegt der Schwerpunkt der Kettlebell außerhalb der Hand. Das ermöglicht spezielle Schwungübungen.
Da beim Schwingen der Kettlebell weitaus mehr Muskelgruppen als bei gewöhnlichen Hantelübungen angesprochen werden, führt dies zu einem effektiveren Training.
Zusätzlich werden die tief liegenden gelenksnahen Muskeln benötigt um die schwingende Kettlebell kontrollieren zu können.
Die Pro Kettlebell ist in 10 unterschiedlichen Gewichtsklassen erhältlich:
- Pro Kettlebell 2 kg - für Senioren und Anfängerinnen
- Pro Kettlebell 4 kg - für Anfängerinnen und untrainierte Frauen
- Pro Kettlebell 6 kg - für Anfängerinnen und untrainierte Frauen
- Pro Kettlebell 8 kg - für wenig trainierte Frauen
- Pro Kettlebell 10 kg - für Männer und trainierte Frauen
- Pro Kettlebell 12 kg - für Männer und trainierte Frauen
- Pro Kettlebell 16 kg - für trainierte Männer
- Pro Kettlebell 20 kg - für Athleten und Kraftsportler
- Pro Kettlebell 24 kg - für Athleten und Kraftsportler
- Pro Kettlebell 28 kg - für Athleten und Kraftsportler
Erhältlich in 10 verschiedenen Gewichten zwischen 2 - 28 kg.
Aus massivem Gusseisen mit zusätzlicher Neoprenummantelung im unteren Bereich.
Lieferumfang: 1 x Simplyfit Pro Kettlebell
* Versandkosten für Gewichtsprodukte werden 1:1 weiterverrechnet.